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प्रेगनेंसी में कौन सा फल खाना चाहिए? | Best Fruits in Pregnancy

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प्रेगनेंसी में कौन सा फल खाना चाहिए? | Best Fruits in Pregnancy

प्रेगनेंसी में सही फल चुनना बहुत ज़रूरी होता है 🍎🍊
क्योंकि हर फल का असर माँ और बच्चे दोनों की सेहत पर पड़ता है।

इस वीडियो में जानिए —
✔ प्रेगनेंसी में कौन-से फल सबसे फायदेमंद हैं
✔ किन फलों से बचना चाहिए
✔ और कब व कैसे खाएँ ताकि बच्चे की ग्रोथ बेहतर हो 👶

📌 वीडियो अच्छा लगे तो LIKE करें ❤
और Comment में बताइए — आप रोज़ कौन सा फल खाती हैं?

#PregnancyTips #HealthyPregnancy #PregnancyDiet #PregnancyInHindi #PregnancyCare

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