Скачать или смотреть 15 Shi Li du Yi Quan sur le côté. Niveau avancé. Yi Quan's 15 Shi Li on the side. Advanced level.

Les 15 Shi Li du Yi Quan sur le côté. Niveau avancé.
Pour le Shi Li sur le côté on retrouve le positionnement du bassin et des genoux. La résistance est dans le corps mais aussi loin autour et à l’extérieur. Le mouvement pendant le Shi Li est du type sub- séquentiels et les épaules s’ouvrent dans chaque geste.
Par Ilias Kalimintzos 8ème Duan.
Plus d’information sur Facebook : Yi Quan Ilias Kalimintzos
Site : yiquan.fr
E mail : adamas20400@gmail.com

The 15 Shi Li of Yi Quan on the side. Advanced level.
For the Shi Li on the side we find again the positioning of the hips and knees. The resistance is in the body but also far around and outside. The movement during Shi Li is sub-sequential and the shoulders open in each gesture.
By Ilias Kalimintzos 8th Duan.
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