Скачать или смотреть Как превратить Chat GPT в своего персонального тренера?

Как превратить Chat GPT в своего персонального тренера в зале?

Есть несколько вариантов:
1. Открываешь чат как приходишь в зал и пишешь «Привет, представь, что ты мой персональный тренер. Я новичок, у меня сидячий образ жизни ( или можешь тут указать свой уровень подготовки и занятий). Мой вес - [указываешь свои параметры]

2. Если хочешь позаниматься конкретно с тренажерами, просто напиши : «У меня есть тренажеры в зале, которые я могу использовать для тренировки» 💪🏻 И все, получаешь полную инструкцию 🚀

3. Если ты видишь тренажер в первый раз и не знаешь что делать - не паникуй! Просто фотографируешь чату тренажер и спрашиваешь «Что это за тренажер и как мне с ним заниматься?»
Он не только пропишет полную инструкцию, но и четкие последовательные действия конкретно по твоим заданным ранее параметрам 🔥🥹

Так что теперь у тебя в кармане есть свой собственный тренер, дальше в следующих видео расскажу, как я составляю меню с чатом 🤍

#chatgpt #ai #тренировка #зал #нейросеть #ии