Секрет стройности: Этот салат заменит ужин и поможет похудеть!

Секрет стройности: Этот салат заменит ужин и поможет похудеть! Еще больше рецептов в Телеграм-канале https://t.me/+rMWbJCdIG-g2NTEy

Салат из сырой свеклы и моркови с грецким орехом и вяленой клюквой
Ингредиенты:
- Свекла — 1 шт
- Морковь — 1 шт
- Чеснок — 1 зубчик
- Грецкий орех — 30 г
- Клюква Вяленая — 30 г
- Майонез домашний (кето версия) — 60 г
- Соль, аллюлоза по вкусу.

Пошаговая инструкция
Шаг 1.
1. Очищенную свёклу и морковь натрите на терке для моркови по-корейски. Положите в глубокую миску, посолите и перемешайте. Оставьте ан 10 минут.
Шаг 2.
2. Нарежьте ножом грецкие орехи и вяленую клюкву довольно мелко. Натрите чеснок на мелкой терке. Можно обойтись без чеснока.
Шаг 3.
3. Приготовьте домашний майонез из одного желтка, горчицы без сахара, подсолнечного масла и лимонного сока.
Шаг 4.
4. Удалите выделившуюся жидкость из салата.
Шаг 5.
5. Добавьте к овощам орехи, клюкву, чеснок и майонез. Добавьте столовую ложку аллюлозы. Перемешайте салат.

🙂 Подписывайтесь на мой канал, комментируйте видео и делитесь видео рецептом с друзьями и знакомыми! Задавайте свои вопросы в комментариях.

Если вы уже подписались, нажимайте на колокольчик 🔔 и вы будете оповещены о выходе нового видео.

@https://vk.com/innalandina
@https://t.me/innalandina

#кеторецепт #кетодиета #интервальноеголодание #easyketo #салатизсвеклы #салатизсыройсвеклы #свежаясвекла #рецептизсвеклы