Скачать или смотреть This Exercise Routine Makes Your Heart 20 Years Younger

This Exercise Routine Makes Your Heart 20 Years Younger

Скачать This Exercise Routine Makes Your Heart 20 Years Younger бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно This Exercise Routine Makes Your Heart 20 Years Younger или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку This Exercise Routine Makes Your Heart 20 Years Younger бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео This Exercise Routine Makes Your Heart 20 Years Younger

Watch the full interview with Dr. Rhonda Patrick on the School of Greatness podcast here: • Biochemist: This Simple Habit Reduces Canc...

In this video, she discusses:

• Which is worse for fitness — 3 weeks or bedrest or 30 years of aging?
• What's the single best fitness marker for longevity?
• How to measure your VO2 max without a lab (in just 12 minutes)
• Why moderate-intensity exercise often falls short for increasing VO₂ max
• The Norwegian 4x4 workout for improving VO2 max
• The exercise protocol that reversed 20 years of heart aging

Download Rhonda's free "How to Train According to the Experts" guide:
https://howtotrainguide.com/

Комментарии

Информация по комментариям в разработке