Скачать или смотреть 5 Consequências de Fazer Muita Força para Evacuar

Fazer muita força para evacuar não é normal — e pode causar sérios problemas como hemorroidas, fissuras, prolapso e até contração paradoxal do ânus.

Neste vídeo, o Dr. Marcelo Werneck, coloproctologista em São Paulo e BH, explica de forma didática (e até divertida!) cinco consequências perigosas desse hábito, que muita gente normaliza.

👨‍⚕️ Veja por que você pode estar forçando sem necessidade, como isso afeta seu corpo, e dicas práticas para melhorar seu intestino e evitar cirurgias no futuro.

Se você ou alguém que conhece sofre com constipação, esforço ou dor para evacuar, assista e compartilhe. Esse vídeo pode evitar problemas maiores.
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00:00 – Introdução: Por que não devemos fazer força para evacuar
00:30 – Hemorroidas: o que é a crise e como ela surge
01:30 – Fissura anal: um corte que pode virar cirurgia
02:20 – Contração paradoxal do ânus: o corpo trava sem querer
03:30 – Prolapso retal: quando o reto sai para fora
04:20 – Hemorroidas avançadas: evolução por esforço crônico
05:00 – Esforço mesmo sem intestino preso: pressão social
05:40 – Dica prática: fortaleça o abdômen para evacuar melhor
06:00 – Banquinho e posição agachada: como facilitar a evacuação
06:20 – Encerramento: compartilhe, cuide do seu intestino


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Para você que ainda não me conhece me chamo Marcelo Werneck, sou coloproctologista, atuo há mais de 10 anos priorizando meus pacientes e tenho como objetivo ajudar pessoas a melhorar sua qualidade de vida cuidando do seu intestino.

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Dr. Marcelo Giusti Werneck Côrtes
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