Скачать или смотреть Marko Vapaa Erilaiset kehotyypit

Marko Vapaa on perehtynyt monipuolisesti eri kehotyyppeihin ja ihmisen kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin. Hän on tutkinut kehon rakenteellisia, toiminnallisia ja energiatasoja sekä sitä, miten ne vaikuttavat terveyteen,
Marko avaa kehotyyppejä käytännönläheisesti, kokemuksen ja kehotietoisuuden kautta – ilman turhaa teoriaa.
jaksamiseen ja elämänlaatuun.

Opit tunnistamaan:
✔️ mikä kehotyyppi sinulla on
✔️ miksi kehosi reagoi niin kuin reagoi
✔️ miten voit tukea itseäsi paremmin arjessa
✔️ miten päästä pois jatkuvasta kuormituksesta

Markon työssä yhdistyvät:
🧠 Kehon ja hermoston toiminta
💪 Lihas- ja tukirakenteet
🌿 Aineenvaihdunta ja palautuminen
⚡ Energiatasapaino ja kuormitus
❤️ Mielen ja kehon yhteys
Hän tarkastelee ihmistä kokonaisuutena – ei vain oireiden, vaan juurisyiden kautta. Tavoitteena on auttaa jokaista löytämään oma, yksilöllinen tapansa voida hyvin.

🎙️ New to streaming or looking to level up? Check out StreamYard and get $10 discount! 😍 https://streamyard.com/pal/d/45309941...