Скачать или смотреть Título :“La soledad elegida ” . Autora: Mirtha Milian. Estados Unidos.

“La soledad elegida”

La soledad,
cuando se busca con las manos del alma,
no es un desierto ni un despojo:
es un suave territorio de paz.

Un refugio donde las paredes no aprietan
y el silencio no duele, sino que acompaña.

Hay momentos en que el corazón,
cansado de tanto ruido,
pide un rincón donde escucharse latir.

Entonces la soledad llega como un manto tibio,
como un gesto que dice: descansa,
aquí nadie te exige ser más de lo que eres.

Porque la soledad elegida no conoce la herida del abandono.

No es una puerta cerrada,
ni la ausencia que se clava en la piel.

Es pausa, es tregua,
es la manera más íntima de volver a uno mismo.

En ese espacio sin voces ajenas
brotan pensamientos que antes temblaban,
se ordenan los recuerdos,
y la vida deja de empujar para simplemente suceder.

Uno se mira sin prisas,
sin máscaras, sin la urgente necesidad de agradar.

Y en ese silencio habitado,
la soledad se vuelve una compañera luminosa,
una maestra que enseña a respirar mejor,
a escuchar la verdad interior que siempre susurra
pero pocas veces logramos escuchar.

Porque cuando la soledad es una elección…
no hiere:
cura.

No encierra:
protege.

No rompe:
restaura.

Es descanso.
Es retorno.

Es el abrazo que uno mismo se debía
desde hace mucho tiempo.

Autora: Mirtha Milian
Estados Unidos
06 de Diciembre 2025