Il corpo che cambia: come allenare i muscoli del perineo

Описание к видео Il corpo che cambia: come allenare i muscoli del perineo

I CONTENUTI QUI RIPORTATI SONO STATI AGGIORNATI CON NUOVI VIDEO E TESTI CHE PUOI TROVARE SU https://www.policlinico.mi.it/mangiag... e nelle playlist dedicate

*video sottotitolato
Durante la gravidanza tutto il corpo si prepara al parto e con esso anche un gruppo di muscoli che non tutti conoscono che sono i muscoli del pavimento pelvico, chiamato anche perineo.
Avere un perineo più elastico e tonico sarà di grande aiuto sia per il nascituro che per la mamma quando arriverà il momento del parto.
Samanta Pedonesi, ostetrica del Policlinico di Milano, con l'aiuto di una mamma spiega alcuni semplici esercizi per allenare i muscoli del perineo.

Комментарии

Информация по комментариям в разработке