Diese geheime Yogaübung ist kaum bekannt(sehr effektiv)

In diesem Video zeigt der Yogalehrer Remo Rittiner eine Yogapraxis mit einer der effektivsten und geheimnisvollsten Yogaübung, die den Köper,Atem und Geist auf wundervolle Weise miteinander verbindet.Diese traditionelle Yoga Uebung eignet sich auch als Vorbereitung zur Meditation und wirkt sehr energetisierend und fokussierend.
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