Скачать или смотреть Когда садхана кажется механической

Иногда садхана ощущается глубокой и медитативной.

А иногда она кажется механической, беспокойной, даже вызывающей разочарование.

В этом видео я рассказываю о том, почему колебания естественны, как мы бессознательно определяем «совершенство» и как садхана предназначена не для создания мирного места для медитации, а для стабильного внутреннего положения.

Речь идёт не о подавлении эмоций.
Речь идёт о понимании идентификации и наблюдения.

Если вы когда-либо чувствовали, что с вашей практикой что-то не так, этот разговор может изменить вашу точку зрения.

#Садхана
#ДуховнаяПрактика
#Медитация
#ДуховныйРост
#Самосознание

#ВнутренняяРабота
#Свидетельство
#Осознанность
#Отстранённость
#ДуховноеПутешествие