Скачать или смотреть Crecí guardando un secreto que me destruyó por dentro | EP 115 Armando Hernández

Yo solo tenía 11 años y el peligro estaba a lado de mi casa.

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En este episodio, Armando comparte una historia profunda sobre resiliencia, salud mental y recuperación emocional. Tras cargar durante años con un trauma que marcó su infancia, hoy decide alzar la voz para inspirar a otros jóvenes a hablar, sanar y buscar ayuda profesional.

A través de su testimonio, reflexionamos sobre el impacto del silencio, el trastorno de estrés postraumático, la importancia de la terapia psicológica y el papel del apoyo familiar en los procesos de sanación.

Un episodio que invita a la empatía, la prevención, la educación emocional y la conversación abierta sobre temas de salud mental, trauma infantil y reconstrucción personal.

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Maru Lozano Llamas

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