Wat kan je doen tegen een middagdipje?

Herkenbaar? Na de lunchpauze knikkebollen achter je bureau, geen zin meer, alles is lastig en je bent ook wat chagrijnig aan het worden. De middagdip. Daar kunnen verschillende oorzaken voor zijn: je bent gewoon moe want je hebt niet genoeg geslapen, je at een te groot bord spaghetti als lunch of... je hebt een vermoeid brein. Bart Roelands is fysioloog aan de VUB en onderzoekt hoe mentale vermoeidheid ontstaat en ook hoe je het weer weg krijgt.

👩‍🔬 Meer wetenschap? Check:
Podcast op Spotify ► shorturl.at/bFGLX
Onze website ► https://www.universiteitvanvlaanderen...
Twitter ►   / universiteitvl  
Facebook ►   / universiteit.  .
Instagram ►   / universitei.  .
TikTok ►   / universiteitvl