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क्या आप हमेशा थकान और कमजोरी महसूस करते हैं? रोज़ाना थका हुआ और सुस्त रहने के कई कारण हो सकते हैं – जैसे पोषण की कमी, नींद की कमी, हार्मोनल असंतुलन, तनाव, और छिपी हुई बीमारियाँ। इस वीडियो में हम विस्तार से बताएंगे कि थकान और कमजोरी के मुख्य कारण क्या हैं और इन्हें कैसे पहचानें।
अगर आप लगातार energy की कमी, body pain, या laziness महसूस कर रहे हैं, तो यह वीडियो आपके लिए बहुत मददगार साबित होगा।
हाथ-पैर सूज रहे हैं? सावधान
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