Путь к себе через депрессию: когда чужие цели больше не нужны. Психолог Лариса Бандура

Информация об услугах Ларисы Бандуры - https://tg.pulse.is/Psiholog_Larisa_B...

В этом видео мы исследуем психологическую пустоту, которая может возникнуть после преодоления травм, глубокой проработки прошлого и появления ощущения истинной взрослости. Обсуждаем, как в первое время после переосмысления своей жизни и своей ответственности может возникнуть чувство беспомощности, потери смысла и депрессии. Рассматриваем практические шаги по осознанию и принятию этой пустоты, чтобы обрести новые, более глубокие цели, смыслы, мотивацию и ценности. Присоединяйтесь к обсуждению и обменяйтесь своим опытом в комментариях!

#смыслжизни #пустота #психологияразвития



Если вам помогли мои видео, вы можете выразить благодарность за мой вклад: https://tg.pulse.is/Psiholog_Larisa_B...
❤Спасибо всем тем, кто уже помог моему каналу!

С уважением, Лариса Бандура