Скачать или смотреть अल्बर्ट बंडूरा का सामाजिक अधिगम सिद्धांत

अल्बर्ट बंडुरा का सामाजिक अधिगम सिद्धांत (Social Learning Theory) मनोविज्ञान में बहुत ही प्रभावशाली है। इसका सार यह है कि लोग केवल अपने अनुभवों से ही नहीं सीखते, बल्कि दूसरों का अवलोकन (observation), अनुकरण (imitation), और मॉडलिंग (modeling) के माध्यम से भी सीखते हैं। नीचे इस सिद्धांत के मुख्य तत्व दिए गए हैं:

🌟 बंडुरा का सामाजिक अधिगम सिद्धांत: प्रमुख तत्व
तत्व विवरण
1. अवलोकन व्यक्ति आसपास के लोगों (जिन्हें मॉडल कहते हैं) के व्यवहार को देखता है। ये मॉडल माता‑पिता, शिक्षक, साथी, टीवी, या अन्य मीडिया स्रोत हो सकते हैं।
2. प्रतिक्रिया भेद (Attention) सीखने के लिए व्यक्ति को मॉडल के व्यवहार पर ध्यान देना ज़रूरी है। यदि व्यवहार आकर्षक या महत्वपूर्ण होता है, तो ध्यान बढ़ता है।
3. संलयन / स्मृति (Retention) देखा गया व्यवहार याद रखकर मानसिक रूप में संग्रहित किया जाता है। यहाँ स्मृति और मानसिक कोडिंग महत्वपूर्ण होते हैं।
4. पुनरुत्पादन (Reproduction) व्यक्ति उस व्यवहार को दोहराने की कोशिश करता है जिसे उसने देखा और याद रखा। इसमें शारीरिक क्षमता और कौशल की भूमिका होती है।
5. प्रेरणा (Motivation) व्यक्ति को उस व्यवहार को दोहराने के लिए प्रोत्साहन चाहिए, जैसे पुरस्कार, मान्यता या नतीजे की आशा।
6. प्रत्युपकार (Reinforcement) व्यवहार में पुरस्कार या सकारात्मक परिणाम मिलने पर वह बढ़ता है; नेगेटिव परिणाम मिलने पर घट सकता है। लेकिन सीखना भले ही हो गया हो, व्यवहार तभी दोहराता है जब इसे लाभदायक पाया जाता है।
📌 महत्वपूर्ण बिंदु
मॉडलिंग स्टडीज़:
सबसे प्रसिद्ध प्रयोग “बोबो डॉल” एडगर द्वारा किया गया, जहाँ बच्चों ने हिंसात्मक व्यवहार वाले मॉडल को देख कर उसी तरह का व्यवहार बोबो डॉल के साथ किया।

आत्म-प्रभावकारिता (Self-efficacy):
बंडुरा के अनुसार, यह केवल सीखने की क्षमता नहीं, बल्कि महत्वपूर्ण यह है कि व्यक्ति खुद पर विश्वास करे कि वह किसी कार्य को सफलतापूर्वक कर सकता है। आत्म-प्रभावकारिता सीखने के दृढ़ता और सफलता की संभावना बढ़ाती है।

इस सिद्धांत का महत्व
यह व्यवहारवाद और संज्ञानात्मक (cognitive) दृष्टिकोणों को जोड़ता है — प्रभावी और व्यापक दृष्टिकोण प्रदान करता है।

शिक्षा, परिवहन व्यवहार, स्वास्थ्य अभियान, मीडिया प्रभाव अध्ययन, और बाल विकास सहित अनेक क्षेत्रों में इसका उपयोग होता है।

यह बताता है कि लोग समाज से किस प्रकार सीखते हैं, ना कि केवल दंड-प्रशिक्षण से।
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