Скачать или смотреть SILLA WUNDA | WUNDA CHAIR | CONTROLOGY PILATES STUDIO

LA SILLA WUNDA - ¿PORQUÉ ES TAN MARAVILLOSA?

La #silla #Wunda es una de las muchas sillas en el trabajo de #JosephPilates. Con su pequeño tamaño y solo una característica móvil, originalmente se pensó como un aparato de ejercicio y un mueble.

En la jerarquía de los aparatos de #Pilates, encaja como un “#reformer para uso doméstico” y ofrece oportunidades para trabajos correctivos y desafíos atléticos por igual.


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Ana María Mejía Vélez
Dirección
Contrology Pilates Studio®
Cel: +57 310 426 8944
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⚠️ 📢ADVERTENCIA
La información en este video es sólo para su conocimiento general y no sustituye el consejo o el tratamiento médico profesional para enfermedades específicas.

Contrology Pilates Studio® no es responsable por los accidentes o lesiones deportivas procedentes o relativos a la práctica normal, sobrecarga de trabajo, o tiempo extra o adicional de práctica; así como tampoco es responsable de ninguna enfermedad o lesión corporal que se tenga o sea preexistente, antes de la fecha de iniciación de los cursos.

Consulte a su médico antes de empezar cualquier programa de ejercicio.

Este video no provee consejo médico o profesional fitness y sólo sugiere rutinas de ejercicios y uso de equipos o accesorios.