Les apports de la naturopathie pour le sportif

"La naturopathie et la phytothérapie au service des sportifs : conseils et retours d'expérience pour pratiquer avec plaisir et sans se blesser"
Cette conférence permet d’aborder les plantes et huiles essentielles les plus appropriées ainsi que les principes d'hygiène de vie (gestion du sommeil, du stress, des émotions, de la digestion ...)"
Webinaire proposé par le Laboratoire de phytothérapie SORIA NATURAL et animé par Anne Lise Collet naturopathe, coach en nutrition - www.choisir-naturo.fr
Anne-Lise Collet, Ingénieur chimiste, certifiée naturopathe de l'école Plantasanté, pratique tous types de sports, dont l'ultra-trail. C'est tout naturellement qu'elle s'est spécialisée dans l'accompagnement des sportifs dans leur entraînement et la préparation aux compétitions, mais aussi les amateurs qui souhaitent se remettre au sport en douceur et sans blessures.Elle partagera avec vous ses retours d'expériences acquis au fil des années de sa pratique, tant personnelle que professionnelle.