Dampak Buruk Begadang Bagi Tubuh, Bikin Obesitas dan Pelupa - Fakta Menarik

Dampak Buruk Begadang Bagi Tubuh, Bikin Obesitas dan Pelupa - Fakta Menarik


Siapa nih yang suka tidur larut malam atau begadang? Saat tidur, tubuh akan beristirahat dan menghasilkan energi serta memperbaiki jaringan tubuh yang rusak. Tidur berperan penting untuk memperbaiki kondisi fisik dan mental. Kalau kurang tidur, sistem tubuh kita akan terganggu. Yuk kita cari tahu dampak buruk begadang bagi kesehatan!

Sumber:
https://health.kompas.com/read/22K272...
https://www.alodokter.com/banyak-kond...

------------------------------------------------------------------
GRIDSKIDS ARE ALL ABOUT FUN!
------------------------------------------------------------------
SUBSCRIBE CHANNEL GRIDKIDS SEKARANG, YUK! GRATIS!
KLIK http://bit.ly/Youtube_GridKids

http://www.gridnetwork.id/
------------------------------------------------------------------
Channel GridKids berisi segala sesuatu yang akan menambah informasi, pengetahuan dan menghibur kamu juga, lo.
Karena, anak-anak generasi Alpha tidak hanya Asyik, tapi juga harus Smart dan Informatif, tapi tetap Menghibur.
------------------------------------------------------------------
Visit our media:
Website : https://kids.grid.id/ & https://bobo.grid.id/
Facebook Page: @gridkidsid: http://bit.ly/Facebook_Gridkidsid
Instagram: @gridkidsid: http://bit.ly/Instagram_GridKids
Twitter: @gridkidsid: http://bit.ly/Twitter_Gridkids
Tiktok :   / gridkids  
------------------------------------------------------------------
KUNJUNGI - PLAYLIST CHANNEL :

KIDS ZONE: http://bit.ly/Playlist_Kidszone
GRIDKIDS INFO: http://bit.ly/Playlist_GridkdisInfo
GRIDKIDS FUN: http://bit.ly/Playlist_GridKidsFun

------------------------------------------------------------------
LIKE, COMMENT, SHARE & SUBSCRIBE YUK!
------------------------------------------------------------------
Redaksi Channel Video Gridkids
Gedung GRID NETWORK
Perkantoran Kompas Gramedia, Lantai 4
Jl. Gelora VII RT.2/RW.2
Kelurahan Gelora, Kecamatan Tanah Abang
Kota Jakarta Pusat, DKI Jakarta, 10270
Email redaksi: [email protected]
Email bisnis: [email protected] cc: [email protected]

Produser: Lucia Triundari
Editor: Sigit Purnomo, Karto Mandiro
Script Writer: Angela Ribka S, Ifrani, Della Widiawan, Diana Mawarsari, Rara Mustika N.
Video Editor & Videografer: Dyta Alifa, Akmal Nadhif Predika, Arief Dwi, Reni Setyawati, Femalia Aini, Ruben Abednego Sianturi
Creative Art : Dyta Alifa, Akmal Nadhif Predika
Social Media Team : T. Widyantini, Angela Ribka S, Hamida Husna.

------------------------------------------------------------------
Jangan Lupa SUBSCRIBE G R I D K I D S, Sekarang juga yaaa…
------------------------------------------------------------------

#FaktaMenarik #InfoGridkids #DampakBurukBegadang