AuRA Workout U11 - Retour au Jeu

Afin d’accompagner au mieux les clubs vers leur Retour au jeu, la Ligue AuRA de basketball a mis en place différentes initiatives à travers l'opération "Rebondir". Parmi elles, la création de vidéos d’exercices dans le respect des règles sanitaires.

Le mercredi 17 juin, les techniciens de la Ligue et des pôles espoirs de la ligue AuRA se sont mobilisés à Voiron et Vichy dans le but de créer des contenus adaptés aux catégories U11 tout en répondant aux préconisations sanitaires en vigueur.

Cette vidéo a pour objectif de permettre aux clubs de proposer des entrainements à leurs équipes jeunes, et ainsi maintenir le lien avec leurs licenciés. Ces séances s'inscrivent dans le projet "AuRA Workout" à travers duquel la ligue AuRA et son institut de formation, l'IFRABB, proposent des contenus à dominantes technique et physique à destination des catégories jeunes.

Rappel : la reprise d’activité sportive doit se faire progressivement tant en durée qu’en intensité.