TẬP THỂ LỰC ONLINE VỚI TRỊNH SƯ PHỤ - TẬP ĐỘ BỀN CHO VAI VÀ TĂNG ĐỘ PHỤC HỒI CHO TIM

Описание к видео TẬP THỂ LỰC ONLINE VỚI TRỊNH SƯ PHỤ - TẬP ĐỘ BỀN CHO VAI VÀ TĂNG ĐỘ PHỤC HỒI CHO TIM

👉🏿 Các bạn không có dụng cụ thì có thể đánh gió theo bài cũng được, có bao cát thì quá tốt.

👉🏿 Bài này tăng độ bên của vai trong Boxing và tăng độ phục hồi của nhịp tim trong trận đấu.

👉🏿 Clip cũng được đăng trên kênh Youtube của Trigger Boxing .

👉🏿 Trong lúc tập mà các bạn không hiểu thì cứ ghi chú lại. Thứ 6 vào lúc 6g chiều tham gia livestream đặt câu hỏi trực tiếp với Trịnh Sư Phụ để Sư Phụ giải đáp thắc mắc cho tất cả.

👉🏿 Nhớ khởi động trước khi tập và tập bụng, căng cơ sau khi tập.

👉🏿 Mọi người cứ tiếp tục tập luyện tại nhà để tăng hệ miễn dịch nha.

- Trịnh Sư Phụ -

#trinhsuphu #triggerboxing #teamtrigger

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео