北海道マラソン走ってきました

千歳空港到着〜前日の様子〜マラソン最中〜帰阪

〜北海道マラソンのコンディション〜
左足の親指を持ち上げる腱の腱鞘炎になっていました。
練習もあまり距離を走れず、痛みが悪化しないようにケアを徹底してました。
北海道マラソン前日も痛みが強く、完走は難しいと判断していたので、
足の限界が来るまで走って、もう耐えられなくなったら、収容バスに追いつかれるまで歩こう。という予定でした。

10km走れたら十分！とにかく楽しもう！！ってかんじで挑みました😁
ペースは、めちゃくちゃゆっくりのジョグでした






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