Mitől lesz jó nekem az ágyban? Szexuális önismeret - beszélgetés Benke Vali Leriával

Nyitva van az önazonos vagyok klub, infók és klubtaggá válás ide kattintva: https://bit.ly/onazonos_yt…

Hogyan ismerhetem meg magam szexuálisan?

A szexuális önismeretre érdemes időt áldoznunk. Sajnos azonban ritkán állunk meg és reflektálunk arra, mi az, ami tényleg jó nekünk. Gyakran csak akkor vizsgáljuk meg valódi vágyainkat és érzéseinket a szexualitással kapcsolatban, amikor már valamilyen konkrét párkapcsolati problémával állunk szemben, azaz elég későn.

Ebben az epizódban nem az volt a célunk, hogy egyetlen, átfogó ismertetőt nyújtsunk a szexuális önismeretről, hiszen ez egy nagyon komplex téma. Viszont beszélgettünk az önismeret fontosságáról, és számos megközelítésről, amelyeken keresztül elkezdhetjük vizsgálni a saját testünket, szexuális vagy párkapcsolati vágyainkat, és egy kicsit közelebb juthatunk önmagunk felfedezéséhez.

❗Fontos! Bármennyire szeretnénk, egyetlen témát sem lehet ilyen rövid idő alatt körbejárni, noha igyekszünk komplexen gondolkodni róla. Ha kihagytunk néhány fontos szempontot, elnézést kérünk tőletek. Nyugodtan írjátok meg, szívesen készítünk kiegészítéseket bármelyik témáról. Nem célunk a podcasttel senkit sem megbántani, ha valamit kifelejtünk vagy nem fejtünk ki alaposabban, az inkább az idő szűke miatt történik.

💫 Podcast host: Knapek Éva, klinikai szakpszichológus
Facebook ►   / kapcsolattud.  .
Instagram ►   / knapekeva  
TikTok ►   / knapekeva  

Podcast co host: Benke Vali Leria, szexuálpszichológus
Instagram ►   / benke_vali_leria  

💡 Ha a podcastek mellett szívesen olvasnál pszichológiai témákról, látogass el az Önazonos Vagyok Magazin oldalára:
https://klub.knapekeva.hu/magazin/

Ha szereted a podcastünket és támogatnál minket a gyártásban 1-2 kávé árával, akkor ezen a linken megteheted. Köszönjük!
  / knapekeva  

#pszichológia #szexualitás #önismeret