🦋แจกสูตรน้ําขิงขมิ้นน้ำผึ้งมะนาว วิธีทำน้ำมะนาว ลดไขมัน บำรุงผิว เพิ่มภูมิคุ้มกัน Ginger Lemon Turmeric Detox drink @HomeCooking24
สวัสดีค่ะวันนี้มีสูตร น้ำขิง ขมิ้นมะนาว มาฝาก สูตรเครื่องดื่ม สมุนไพรง่ายๆ วัตถุดิบหาได้ไม่ยาก ดีต่อสุขภาพมาฝากกันค่ะ ขิง ขมิ้น มะนาว และน้ำผึ้ง เป็นวัตถุดิบจาก ธรรมชาติที่เมื่อนำมาผสมผสานรวมกันแล้วกลายเป็นเครื่องดื่มรสชาติอร่อย อีกทั้งยังช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย นอกจากนี้ยังมีสารอาหารที่มีประโยชน์อีกหลายอย่างที่ดีต่อสุขภาพของเรา ด้วยประโยชน์หลายๆ นิยมดื่มเพื่อรักษาอาการปวดท้อง ดีท็อกซ์ และลดน้ำหนัก
ขิง ขมิ้น : อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยชะลอวัย ป้องกันและต้านการเกิดมะเร็ง อีกทั้งรสชาติเผ็ดร้อนยังช่วยขับลม กระตุ้นระบบเผาผลาญและป้องกันหวัดได้ดี
มะนาว : อุดมไปด้วยวิตามินซี ช่วยบำรุงสายตา บำรุงผิวพรรณ บรรเทาอาการจุกเสียด แน่นท้อง บำรุงกระเพาะอาหารและช่วยขับเสมหะ กลิ่นหอมระเหยของมะนาวช่วยให้สดชื่น
น้ำผึ้ง : อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยเพิ่มพลังงาน คลายความอ่อนล้า บำรุงเลือด ระงับความร้อนในร่างกาย บำรุงลำไส้ บรรเทาอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ ลดกรดในกระเพาะอาหาร มีฤทธิ์ยาระงับประสาทอ่อนๆ ช่วยลดความเครียดและความวิตกกังวล
🦋 ส่วนท่านที่มัปัญหาสุขภาพ 🦋
เช่น กลุ่มผู้ป่วยโรคเบาหวาน : ขิงมีส่วนช่วยกระตุ้นกรดในกระเพาะอาหาร ดังนั้นจึงไม่เหมาะกับคนเป็นเบาหวานค่ะ
กลุ่มคนที่กำลังจะเข้ารับการผ่าตัดหรือทำศัลยกรรม : เพราะน้ำขิงอาจทำให้เลือดแข็งตัวช้า ส่งผลให้แผลผ่าตัดอักเสบและหายช้า
กลุ่มคนที่ความดันโลหิตต่ำ : เพราะน้ำขิงมีส่วนช่วยลดความดันโลหิต ผู้ที่ความดันต่ำอยู่แล้วอาจเสี่ยงต่อการเป็นลมหรือหมดสติได้หากดื่มน้ำขิง
กลุ่มผู้หญิงตั้งครรภ์ : ถึงน้ำขิงมะนาวน้ำผึ้งดื่มจะช่วยบรรเทาอาการแพ้ท้องได้ แต่ควรเลือกใช้เป็นวิธีสุดท้ายจะดีกว่าเพราะการดื่มน้ำขิงอาจส่งผลให้เด็กแพ้น้ำนมแม่เมื่อคลอดออกมาค่ะ
กลุ่มผู้ป่วยโรคนิ่วในถุงน้ำดี : เนื่องจากนำขิงมีส่วนกระตุ่นร่างกายให้ผลิตน้ำดีออกมา จนอาจทำให้เกิดการอุดตันของทางเดินน้ำดีได้ เพราะถึงจะเป็นเครื่องดื่มที่ดีต่อสุขภาพแต่ก็ไม่ได้เหมาะกับทุกคนค่ะ ควรศึกษาข้อมูลก่อนดื่มนะค่ะ Cr. Shopback.co.th
🦋 ขอบคุณทุกคนที่แวะมารับชมนะค่ะ
ฝากกดติดตามเพื่อที่จะได้ไม่พลาดเมนูใหม่ๆด้วยนะค่ะ
Subscribe / homecooking24
THANK YOU 😊🙏
🦋 สูตรน้ำขิงขมิ้นน้ำผึ้งมะนาว
ขิงสด ( แก่ ) 75 กรัม
มะนาวเปลือกสีเหลือง 1 ลูก
ผงขมิ้น 1/2 ช้อนชา ( หรือจะใช้ขมิ้นสดก็ได้ )
น้ำผึ้งธรรมชาติ 2 ช้อนโต๊ะ ( ใส่ได้ถึง 4 ช้อนโต๊ะ )
น้ำต้มสุก พักให้เย็น 3 ถ้วย
พริกไทยป่น เล็กน้อย
----------------------------------------------------------
🦋 Ginger Lemon Turmeric Detox water Recipe
75 g fresh ginger root
1 lemon
1/2 turmeric powder or fresh
2 tbsp honey or up to 4 tbsp
3 cup boiled water ( cool completely before use )
dash of black pepper
-------------------------------------------------------------
#สูตรน้ำขิงขมิ้นน้ำผึ้งมะนาว #detoxdrink #น้ำดื่มเพื่อสุขภาพ #โควิด #antiinflammatorytea #turmerictea #gingerlemonturmerictea #lemondetox #น้ำมะนาวดีท็อกซ์ #ดีท็อกซ์ #น้ำขิง #น้ำมะนาว #น้ำขิงมะนาวน้ำผึ้ง #เครื่องดื่มดีท็อกซ์ #turmericedetoxtea #สรรพคุณน้ำขิง #สมุนไพรไทย น้ําขิงน้ําผึ้งมะนาว,สูตร น้ำขิงมะนาว,น้ำขิงมะนาว สูตร,น้ำขิงมะนาว สูตรดีท็อกซ์,น้ำขิงมะนาว สูตรลดไขมัน,น้ำขิงน้ำผื้งมะนาว สูตร,น้ำขิงขมิ้นน้ำผึ้งมะนาว สูตร,น้ำขิงขมิ้นน้ำผึ้งมะนาว สูตรลดไขมัน,แจกสูตรน้ำขิงขมิ้นน้ำผึ้งมะนาว ลดไขมัน,แจกสูตร น้ำขิงขมิ้น น้ำผึ้งมะนาว ลดไขมัน บำรุงผิว,ขิงผง สูตร,homecooking24,น้ำขิง มะนาว,แจกสูตร น้ำขิงขมิ้น น้ำผึ้งมะนาว,สูตร น้ำขิงขมิ้น,สูตรน้ำขิงมะนาว,สูตรน้ำขิงขมิ้นน้ำผึ้งมะนาว,น้ำขิงมะนาว ลดไขมัน,น้ำขิงมะนาว เพิ่มภูมคุ้มกัน#gingerturmericdrink #น้ำขิงมะนาวลดพุง#แจกสูตรน้ำขิงมะนาว #เครื่องดื่มสมุนไพร #น้ำขิง
น้ำขิงมะนาว,สรรพคุณน้ำขิง,เครื่องดื่มสมุนไพร,น้ำขิง,สรรพคุณของขิง,ประโยชน์และโทษน้ำขิง,น้ำขิงสรรพคุณ,น้ำขิงดื่มก่อนหรือหลังอาหาร,น้ำขิงสด,น้ำขิงลดน้ำหนัก,น้ำขิงลดความอ้วน,ผู้สูงอายุ,สุขภาพ,inflammatory drinks,inflammation,anti-inflammatory diet,anti-inflammatory,lacey baier,a sweet pea chef,anti inflammatory,anti-inflammatory foods,reduce inflammation,anti inflammatory diet,turmeric,anti inflammatory foods,anti-inflammatory recipes,how to reduce inflammation,apple cider vinegar,best anti inflammatory foods,foods that reduce inflammation,best foods for inflammation,anti inflammatory food, turmeric,turmeric and ginger tea,turmeric and honey ,turmeric and lemon ,turmeric benefits,turmeric ,turmeric milk, turmeric powder, turmeric tea, turmeric tea for weight loss,,ginger ,ginger, แจกสูตร,มะนาว,ลดไขมัน,เพิ่มภูมิคุ้มกัน,How to make Turmeric Honey and Ginger Tea for IMMUNITY and WEIGHT LOSS,turmeric tea,turmeric ginger tea,ginger tea,cold flu remedies,curcumin,lemon ginger turmeric tea,how to boost immune system naturally,how to lose weight with turmeric tea,how to make turmeric tea, belly fat burning drink,belly fat burning tea,easy fat burning,fat burner drink,fat burner drinks,fat burning,fat burning drink,fat burning green tea,fat burning tea,fat burning tea diy,fat burning tea recipe,fat burning tea recipes,fat cutter drink,fat cutter drinks,how to lose belly fat,how to lose belly fat 5 kgs,how to lose belly fat for men,how to lose stubborn belly fat,remedies to reduce belly fat,stomach fat burning drink
Информация по комментариям в разработке