Gebelikte Sağlıklı Beslenme Önerileri ve Gebelik Şekeri

Herkese merhaba😊 Ben Diyetisyen Aslı Yılmaz. Anne adaylarının aklındaki soruların hepsine tek bir video ile cevap vermek istedim🙋🏻‍♀️ Umarım beğenirsiniz🌸Videoda bahsettiğim soru başlıkları👇🏻
•Gebeler hangi besinleri tüketmeli/hangilerini tüketmemelidir?
•Gebeler diyet yapabilir mi?
•Kafein tüketimi ne kadar olmalıdır?
•Günlük su tüketimi ne kadar olmalıdır?
•Gebelikte ideal almanız gereken kilo nedir?
•Hangi balıkları tüketmek güvenli değildir?
•Gebeliğin hangi döneminde kalori alımını arttırmak gerekir?
•Gebelik şekeri varsa ne yapmanız gerekir?
•Şeker yükleme testi güvenli midir?

#gebelikşekeri #şeker #diyabet #hamilelikşekeri #gebelik #hamilelik #diyetisyen #beslenme #diyet #sağlık #sağlıklıbeslenme #kafein #su #kalori #şekeryüklemetesti #şekeryükleme