ФОМО: как он разрушает нас? Как справиться со страхом упустить что-то важное? 5 советов от психолога

Описание к видео ФОМО: как он разрушает нас? Как справиться со страхом упустить что-то важное? 5 советов от психолога

В этом видео я расскажу о феномене ФОМО (Fear of Missing Out) — страхе упустить что-то важное. Почему мы постоянно чувствуем, что не успеваем за жизнью, и как это влияет на наше психическое здоровье? Вы узнаете: - Что такое ФОМО и как оно проявляется. - Как социальные сети усиливают это чувство. - Какие шаги помогут вам вернуть баланс и научиться жить здесь и сейчас. Не забудьте подписаться на канал, поставить лайк и оставить комментарий! Делитесь своими мыслями — испытывали ли вы когда-нибудь ФОМО?

Подписывайтесь, чтобы получать больше практических советов по психологии!
также ежедневно о психологии вещаю тут   / nurzataitpai  

#психолог #самопознание #зависть #психология #фомо #страх #успех #нурзатайтпай #коучинг

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео