How To Do Seated Cable Row | Best Tips | Exercise Guide | ഈ mistakes ഒരിക്കലും ചെയ്യരുത്.

🔺ഇന്നത്തെ ഈ വീഡിയോയിൽ ഞാൻ നിങ്ങളുമായി ഷെയർ ചെയ്തിരിക്കുന്നത് Seated Cable Row workout എങ്ങനെ ശരി ആയ രീതിയിൽ ചെയ്യാം എന്നുള്ളതാണ്. ഈ വർക്ഔട് തെറ്റായി ചെയ്‌താൽ നിങ്ങൾക്കു back injury ഉണ്ടാവാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. അതുകൊണ്ട് നിങ്ങൾ ഈ വീഡിയോ സ്‌കിപ് ചെയ്യാതെ മുഴുവൻ കാണാൻ ശ്രമിക്കുക. അതുപോലെ നിങ്ങൾ ഈ തെറ്റുകൾ ഒരിക്കലും ചെയ്യാതിരിക്കാനും ശ്രദ്ധിക്കുക.

🎥 credits - #Teamvijofitness Trainer 👇👇👇
Amal Babu - https://instagram.com/get_fit_with_am...

🔺You can purchase genuine supplements click the link below @myprotein

✅ Use coupon code - VIJOBI 👇👇👇
https://www.myprotein.co.in

🔺You can purchase wide range of wellness products from @revive_md_middleeast

✅Use coupon code - VIJOFIT 👇👇👇
https://www.revivesups.ae/

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🔺Are you ready to transform yourself??

Vijo Fitness and Lifestyle provides you Online Training and One-on-One Personal Training.

🔹ONLINE TRAINING - we offer you customised training program which you can do in your limited circumstances, with or without equipment, using resistance bands etc. at your convenience. It is important to stay active and fit, even while you're not able to hit the Gym, or go out for a run.

🔹ONE-ON-ONE PERSONAL TRAINING - Team Vijo Fitness us available for One-on-One Personal Training all over the UAE, at the convenience of your Home/ Building Gym.

📩 DM for all queries.👇👇
[email protected]

Call or whatsapp 📲 +971 586100154
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🔹Subscribe to my YouTube channel for more videos 👇
🎥 Channel Name ▶️ Vijo Fitness & Lifestyle
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ➖➖
🔹DM me If you are Looking to take your physique to the next level if its fat loss, muscle building, competition preparation or any specific sports related training and all types of customised diet plan etc.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🔹For all your enquiries email :[email protected]
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

🔴 Contact Only For Paid Personal Training in Dubai & For Online Training

👇
📧 :- [email protected]
📲+97155699891

✅ 🔹  / vijobivakkachan  

✅ 🔹  / vijobi_vijofitness