Gezond weekmenu maken - meal prepping voor de hele week

In deze video laat ik je zien hoe je alle maaltijden in een paar uur kunt meal preppen. Ik ga een gezond weekmenu maken. Je vindt er zowel recepten voor het ontbijt, lunch als diner - en dat dus voor de hele week.

Meal prepping is ideaal als je na een lange werkdag jezelf kunt belonen met een gezonde maaltijd – in plaats van een patatje om de hoek.

Ik hoor je denken: "Dit gaat me veel te veel tijd kosten." Echt niet, ik beloof het je. Binnen 2 tot 2,5 uur heb je recepten gemaakt voor de hele week. ✌️

Alle recepten in deze video zijn vegan (plantaardig), dus iedereen kan dit weekmenu gaan maken. Everyone is included! ;)

Hieronder vind je een directe link naar het bijbehorende artikel om het weekmenu te maken (bereidingswijze + ingrediënten):

https://leukegeit.nl/gezond-weekmenu/

Heb je genoten van mijn video? Abonneer je dan zeker op mijn kanaal. Wordt gewaardeerd! :)

Ben je al bevriend met me op Facebook:   / leukegeit  
En vergeet me natuurlijk niet om te volgen op Instagram:   / billyvdgaag