https://stilnest.com/kseniyavostrikova
Для бесплатной доставки моей линии украшений в любую страну, зарегистрируйтесь на сайте прямо сейчас! На следующей неделе выйдет внеплановое видео, в котором я покажу вам все украшения, расскажу об их стоимости и вариациях, а так же, о том, как они создавались:) Я люблю вас очень, и СПАСИБО!
------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Я в соцсетях:
Мой ТГ канал https://t.me/kseniyavostrikova
Snapchat Vostrikova_K
Twitter Vostrikova_Ksu
http://longstoryshirt.blogspot.ru/ (мой блог)
VK id169509350
Паблик ВК https://vk.com/vostrikova_k (я не являюсь основателем группы, но там вы найдете всю свежую информацию)
Новое видео о моде и стиле каждое субботнее утро!
------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Рецепты:
ОГУРЕЧНАЯ ВОДЫ:
2-3 ломтика огурца залить водой, оставить на несколько минут
ХОЛОДНЫЙ ФРУКТОВЫЙ СУП:
Для пюре: половинка средней дыни (1/3 большой), половинка банана, 2-3 ст ложки замороженной черники
Для украшения: мелко нарезанный кусочек дыни, 1 мандарин, 1 киви, 1 слива, грецкие орехи 2-3 штуки
Дыню, банан и ягоды взбить блендером до однородной массы, выложить в глубокую тарелку, и украсить фруктами и орехами.
ДИЕТИЧЕСКАЯ ПИЦЦА:
Лаваш 1, перетертые томаты 1/2 банки (или коробки), 1/2 перца, 2 средних томата (свежих), 1 острый перчик (свежий или из банки), 1/2 шарика мицареллы, пучок рукколы, соль, свежемолотый перец, перец чили, прованские травы
Разогреть духовку до 200 С, порезать перцы и томаты, выложить лаваш на решетку или противень и щедро пропитать перетертыми томатами, сверху равномерно распределить перцы и свежие томаты, добавить соль и перец, порвать моцарелла на небольшие кусочки и выложить на пиццу, добавить перец чили и прованские травы (или свежий базилик). Отправить пиццу в духовку на 5-10 минут, после этого украсить листиками рукколы.
ПРЯНЫЙ ЧАЙ:
Черный чай с бергамотом (с чабрецом/ со сливой/ классический и тп), молоко, корень имбиря, гвоздика 3 шт, щепотка корицы
Имбирь нарезать мелко, добавить к нему чай, гвоздику и залить кипятком. Затем добавить молоко по вкусу, и дать чаю настояться 3-4 минуты. Сверху посыпать корицей.
БОЛЬШОЙ ОВОЩНОЙ САЛАТ:
Для салата: 1/2 вареной свеклы, 1/2 переца, 1 большой томат, 1 средний огурец, половинка моцареллы, 1 лук-шалот, 1 острый перчик, поток рукколы, пучок петрушки, 1/2 пучка укропа, 1/4 большого граната
Для заправки: 2 ст ложки оливкового масла, 1 ч ложка бальзамического уксуса, 1/3 крупного лимона (сок), 1/2 ч ложки горчицы, 1-2 ст ложки воды, соль, свежемолотый перец, прованские травы, перец чили
Порезать все овощи и зелень и смешать в большой миске, смешать все ингредиенты для заправки в одной емкости, и заправить салат. Тщательно перемешать салат, чтобы все овощи приобрели оттенок свеклы. При необходимости добавить еще соль.
ЗАПЕЧЕННЫЙ БАНАН:
Банан, молоко, 2-3 щепотки корицы.
Разогреть духовку до 200 С. Банан завернуть в фольгу (по желанию можно надрезать его вдоль и добавить арахисовую пасту), и запечь в духовке в течении 15-20 минут. Готовый горячий банан выложить в глубокую тарелку, залить молоком (можно теплым) и посыпать корицей (при желании можно добавить щепотку орехов пекан).
------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Музыка:
Marquise Turner - Fate
Ryan Little - Falling Down
Ryan Little - Dawn
Ryan Little - Voice on Your Shoulder
Ryan Little - Slow Down
Ryan Little - Purpose If That Means
Ryan Little - Jesus is Mine Bonus Track
Информация по комментариям в разработке