Как правильно париться в русской бане? Советы эксперта по парению: влияние бани на наше здоровье

Наш сайт: https://artkelo.ru/?utm_source=youtub...

Мы пригласили для вас эксперта по парению Андрея Паровара, знающего о русской бане абсолютно все!

Андрей рассказал нам как правильно париться в русской бане и как влияет баня на наше здоровье, познакомил нас с банником, а также объяснил, какие параметры важно учесть в проекте бани.

А видео снято в бане, которую мы построили на крыше дома в черте городской постройки.

Навигация по видео:
0:00 Как правильно париться в русской бане?
0:34 Баня на крыше
1:15 Андрей Паровар
2:06 Благодарность
3:00 Разгромная запарка
3:55 Нюансы парной
6:00 Полезна ли баня для здоровья?
8:24 Алкоголь
9:08 Эксперимент в парной
10:07 Что нужно переделать?
12:00 Полезно ли закаливание?
13:26 Веники
14:29 Дерево в бане
18:30 Емкость с водой
19:19 Знакомство с Андреем
21:03 Объем воды
23:33 Проектирование
25:23 Потолок и пороги
26:10 Технологии и дизайн
27:56 Травы и масла
29:02 Процедура парения
31:53 Впечатления

👉 Подписывайтесь на наши соцсети:
Мы в Instagram -   / artkelo  
Мы в TikTok -   / artkelo  
Мы в VK - https://vk.com/artkelo
Мы в FaceBook -   / keloartel  

🌿YouTube Канал Андрея Паровара:    / @andreyparovar  

👋 Добро пожаловать на канал Artkelo. Мы строим бревенчатые дома и бани из полярной сухостойной сосны кело 🌳 Работаем по всему миру, есть реализованные проекты в: России, Казахстане, Лондоне, США, Испании, Чехии, Приднестровье, Белоруссии и других! За 14 лет построили свыше 260 объектов, в том числе в Дубае!

✨ На канале мы обсудим преимущества сосны кело, новые тренды в архитектуре и дизайне и расскажем, как нужно строить и как нельзя.

✅ Подписывайтесь на канал, чтобы погрузиться в мир современной архитектуры, увидеть уникальные воплощения строительной мысли и повысить свой культурный уровень в «живой» архитектуре.

⛔Meta Platforms – организация, деятельность которой запрещена на территории Российской Федерации.

#artkelo #строительство #соснакело