【変化】行動を習慣にすることで、日常生活や考え方が変わった3つの変化を紹介

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ご視聴ありがとうございます！

今回は【行動を習慣にして感じた３つの変化】というテーマで、習慣化した行動を通して日常で感じた様々な変化についてお話ししています。

行動１つでこんなに変われるんだ！
と身をもって体験し、行動はもちろんですが、物事に対する考え方も少しずつ変化していきました。

私が感じた３つの変化が、みなさんの生活において何かしらのヒントになったと思っていただけたら嬉しいです。

《音源》
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