Скачать или смотреть 常備食材を使って速攻、栄養満点の軽食完成。フライパンフォカッチャ

発酵なしのフォカッチャです。
野菜も入っているから、これ一品で栄養バランスOK。

【動画内の材料】
にんじん　約120ｇ
卵　　２個
オリーブオイル　30ｇ
砂糖　　10ｇ
牛乳　　150ｇ
塩　小さじ1
オレガノ　少々
薄力粉　　250ｇ
ベーキングパウダー　15ｇ
チーズ、ハム適量

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