Méditation - Commencer sa journée avec sérénité (15 minutes)

▬▬▬▬▬▬▬▬ DANS CETTE VIDEO ▬▬▬▬▬▬▬▬
Hello !
Ce matin je vous propose une nouvelle méditation : 15 minutes pour commencer sa journée en toute sérénité. Prenez une assise soutenue et confortable pour vous et laissez vous guider ! Bonne pratique !

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▬▬▬▬▬▬▬▬ A BIENTOT ▬▬▬▬▬▬▬▬

Merci d'avoir pratiqué avec moi !

Elodie