𝙫𝙡𝙤𝙜)好きなことを沢山して心を回復させる🫶🏻私なりの 8つの方法😌💭✧ 社会人の春の病み期脱出😶‍🌫️

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［4k撮影のため高画質設定でご覧下さい］

今回もご覧頂きありがとうございます🍃
この間のネガティブ状態から少しづつ回復してきました😉
たくさんコメント頂けて視聴者さんとお話出来てとても嬉しかったです:)
（コメントとても喜びますのでお気軽にしてください💖）

この春から環境が変わったり、変わらなくてもどこに行っても社会がバタバタしていたりとなにかと忙しない4月ですが…
今回はそんなメンタルも気分も落ちてしまいそうになる春に、好きなことをたくさんして、ネガティブ状態から心を回復させる8つの方法について動画を撮ってみました😌✨
自分を大切に、心から喜ぶことをしてあげましょうね😙🩷

ぜひ他のsnsでもお待ちしてます🎀

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