Realistisches food diary | Sauerteigbrot, Meal prep, comfort food

Hi, freut mich dass du über meinen Kanal gestolpert bist :)

Hier sind ein paar der Rezepte die ich diese Woche gemacht habe 👇

Erdnuss Reisnudel stirfry
50gr Reisnudeln
200gr gemüse nach Wahl
150gr Tofu oder Räuchertofu
2El Erdnussmus
2El Sojasauce
1El Reisessig
1tl Honig
Knoblauch & Ingwergewürz
Optional Sriratcha oder Chilliflocken

Quinoa Bowl (2 Portionen)
100gr Quinoa
1 Glas Kichererbsen
1 Avocado
1rote bete
180gr vegane Hähnchen Alternative
100ml Buttermilch
15ml Natives Rapsöl
1/2 Zitrone
1 El Schnittlauch
Salz, Pfeffer, Knoblauch

Mandel Baked oats
   • Meal prep: Mandel Crunch baked oats! ...  

Wie ich das Anstellgut für meinen Sauerteig gemacht habe + das Granola Rezept am Anfang des Videos habe ich euch in meinem letzten Video gezeigt ☀️
   • Weekly vlog | Sauerteig, Vinted, qual...