Скачать или смотреть День 24 | Найдите свой уникальный поток | 30-дневный творческий челлендж по йоге

Добро пожаловать на 24-й день 30-дневного челленджа «Творческий поток йоги».

Сегодняшняя 20-минутная практика посвящена интеграции творческого потока йоги — занятию, призванному объединить все, что вы изучили на этой неделе.

В этой практике вы изучите:
• Как противодействие создает силу и свободу
• Использование активации срединных линий для баланса и контроля
• Добавление текстуры, тонуса и качества вашим движениям
• Замечание моментов потери осознанности и мягкое их исправление
• Позволение всем этим концепциям естественным образом наслаиваться друг на друга

Дни интеграции помогают творческому потоку йоги стать телесным, а не интеллектуальным, позволяя вам двигаться с большей ясностью, уверенностью и аутентичностью.

Если вы хотите получить доступ ко всем возможностям челленджа, включая:
• Ежедневные задания для ведения дневника
• Отслеживание прогресса
• Календарь челленджа
• Видео с разбором концепций
• Два еженедельных онлайн-занятия
• Поддержка сообщества
…вы можете присоединиться к нам на Kineesi 👉 https://kineesi.com/pages/30-day-yoga...

До новых встреч,
МэриЭннджелин 🫶

💌 Хотите быть в курсе событий? Перейдите сюда: https://mailchi.mp/kineesi.com/kinees...
🧘‍♀️ Хотите неограниченный доступ к эксклюзивным видео Creative Yoga Flow? Перейдите сюда: www.kineesi.com
✨Подпишитесь на мой канал: https://www.youtube.com/@KineesibyMar...

Предстоящие ретриты
🏜️Джошуа Три | Январь 2026: https://athanasia.kartra.com/page/Jos...
🏛️Греция | Август 2026: https://athanasia.kartra.com/page/gre...

Предстоящий 200-часовой курс подготовки преподавателей йоги
🙏https://kineesi.com/pages/yoga-teache...

Отказ от ответственности:
МэриАннжелин не является медицинским специалистом, и ее советы не должны заменять медицинские рекомендации. Пожалуйста, проконсультируйтесь со своим врачом, прежде чем начинать какие-либо занятия или программы физической активности. Используя мой сайт, посещая мой канал и просматривая/участвуя в моем контенте, вы понимаете и соглашаетесь освободить МэриАннжелин от ответственности, претензий или исков, известных или неизвестных, возникающих каким-либо образом в связи с любым контентом, который она может публиковать.


#творческаяйога #йогасегодня #йогачеллендж #30дневныййогачеллендж #творческиййогапоток #деньинтеграции #активациясреднейлинии #противостояниевйоге #текстурыдвижений #январскиййогачеллендж