Скачать или смотреть ¿Cómo utilizar el habit tracker en tu planner? 🌷 LLUNA, tu planner ideal

Si siempre dejas el apartado de Hábitos en blanco o no sabes bien cómo usarlo… este video es para ti. El habit tracker es uno de los espacios con más potencial dentro del planner, pero también uno de los que más dudas genera: ¿qué hábitos anotar? ¿cómo marcar? ¿cuántos elegir? ¿cómo no abandonarlo al mes? En este video te mostramos paso a paso cómo usar el apartado de hábitos de tu planner LLUNA, con ejemplos reales y consejos prácticos para que puedas convertirlo en una herramienta que realmente te acompañe en tu día a día y te ayude a incorporar hábitos saludables que aportan en tu vida y  bienestar ✨ ✨
Puedes ponerle pausa todas las veces que necesites y/o también revisar sólo los capítulos en los que tengas dudas💖

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00:00 ¡Hola!
00:03 ¿Lo dejas en blanco también?
00:19 ¿Para qué hacerle seguimiento a mis hábitos?
00:51 Paso a paso
00:53 Primer paso: elegir los hábitos
01:27 Segundo paso: define "habito cumplido"
02:20 Tercer paso: ¿cuántos hábitos?
02:38 Cuarto paso: ¿cómo completarlo?
03:12 Quinto paso: decide la simbología
04:06 Sexto paso: complétalo a diario
04:51 Séptimo paso: analiza al finalizar el mes
05:47 Resumen final
06:12 ¡Nos vemos pronto!


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