🏅 EL PODER DE LOS PENSAMIENTOS EN LA SALUD: ¿QUE ES UN PENSAMIENTO?

QUE ES UN PENSAMIENTO? Cómo los pensamientos influyen en el bienestar.

El pensamiento es un proceso complejo y multifacético que nos permite interactuar con el mundo, resolver desafíos y construir conocimiento. Su estudio abarca diversos campos, como la psicología cognitiva, la filosofía y la neurociencia.

El cerebro interpreta las señales eléctricas de las neuronas y le dan un significado ... eso es un proceso que ocurre de manera inconsciente, pero si creemos que un pensamiento es la realidad estamos cometiendo un error.... Es un error de pensamiento que se llama atribución, que es pensar que lo que se piensa es la realidad... Y esto también se hace de forma inconsciente, solo percibimos el resultado del proceso que es o alteración o una creencia erro neaque puede tener consecuencias en nuestro bienestar y en nuestra vida social y personal.

Este video forma parte de una entrevista realizada por la hermana Deyanira de los Angeles de Costa Rica que tiene su canal en YouTube "Psicodecisiones T.V." Ella puso interes en este canal de YT y quería conocer la opinión de Manuel Escudero sobre lo que pasa en nuestro cerebro cuando tenemos pensamientos negativos y cómo nos suele afecter cómo persona en nuestro día a día.
Grabamos este entrevista espontanea, de unos 40 minutos de duración, que se iba desarrollado según la combinación de preguntas y respuestas sobre los temas como el fracaso, emociones y sentimientos, cómo nos puede influir los pensamientos negativos sobre nuestro estado de ánimo etc.

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Manuel A. Escudero es conferencista. Además ofrece asesoría y cursos en empresas, universidades y organizaciones, privadas y públicas, sobre conceptos relacionados con la psicología clinica y organizacional, vía online y presencial.

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