COMO ENTRAR NO SHAPE (com RENATO CARIANI) | PODCAST do MHM

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Como entrar no shape? O que uma pessoa que começa na musculação e na academia deve saber? Quais são as mudanças no estilo de vida que uma pessoa deve ter para começar a treinar. Neste corte do PODCAST do MHM, Edson Castro e Renato Cariani conversam sobre qual é o caminho para entrar no shape.

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