Фолиевая кислота (витамин В9): полная информация от доктора

Витамин B9, также известный как фолиевая кислота, является важным водорастворимым витамином, который необходим для правильного роста и развития клеток. Он играет ключевую роль в синтезе ДНК и РНК, а также помогает в синтезе эритроцитов.

Фолиевая кислота важна для беременных женщин, так как помогает предотвратить дефекты нервной трубки у развивающегося плода. Он также поддерживает функцию мозга, способствует здоровью сердца и может даже снизить риск некоторых видов рака.

Хорошими источниками фолиевой кислоты являются листовые зеленые овощи, фрукты, бобы и злаки. Некоторым людям может потребоваться прием фолиевой кислоты, особенно беременным женщинам или людям с определенными заболеваниями. Тем не менее, важно проконсультироваться с врачом перед началом любого нового режима приема добавок.

Лучший набор лечебных грибов для нейрогенеза, настроения, улучшения умственных способностей, восстановления миелиновых оболочек нервов и для защиты нервной системы от воспаления, дегенеративных изменений (болезнь Альцгеймера, Паркинсона), защиты во время химиотерапии «НейроМАХ»:
https://dratabekov.ru/product-categor...

******************** Заходите на наш сайт: https://dratabekov.ru
Там можно:
посмотреть полезные видео и почитать статьи;
приобрести грибы дешевле, чем на Озон.;
получить консультацию онлайн;
скачать полезные материалы;
поддержать канал.
********************
_Контакты_:
☎️ Telegram-канал: https://t.me/napulse_channel
Яндекс.дзен: https://zen.yandex.ru/napulse_atabekov
RuTube: https://rutube.ru/channel/12652040/
********************
По вопросам сотрудничества: [email protected]
********************
Условия получения консультации на сайте: https://dratabekov.ru
********************
Для тех, кто хочет поддержать канал: 👫 Яндекс.деньги (юмани): https://yoomoney.ru/to/4100115253653382 💼
********************
Врач-онколог-хирург Атабеков Игорь Игоревич
в научно-исследовательском центре Огасты занимался исследовательской деятельностью в сфере онкогинекологии и регенеративной медицины, стволовых клеток;
является автором многих публикаций в отечественных и зарубежных журналах, нескольких глав в медицинских книгах;
является членом редколлегии московского научного журнала "Проблемы репродукции".
****************
Канал "На пульсе" содержит информацию о различных заболеваниях, методах их диагностики и лечения, полезных и вредных продуктах питания, народных средствах. Вся информация предоставлена в образовательных целях и не должна быть использована как инструкция для самолечения. Полученные сведения не заменяют похода к врачу и прохождения стандартных обследований. Имеются противопоказания, необходимо проконсультироваться с врачом. Самолечение может быть опасно!