Скачать или смотреть 몸에 좋다는 커피, '이런 분'은 몸에 '독'이 될 수도 있습니다.

☕ 매일 마시는 아메리카노, 정말 콜레스테롤을 올릴 수도 있다?!

많은 분들이 ‘블랙커피는 칼로리가 낮아 안전하다’고 믿지만,
사실 추출 방식 하나에 따라 커피가 건강식이 될 수도,
반대로 콜레스테롤을 올리는 복병이 될 수도 있습니다.


💡원본 영상 : 커피 끊기는 싫고 콜레스테롤은 걱정이라면, 커피를 이렇게 드세요.

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   • 커피 끊기는 싫고 콜레스테롤은 걱정이라면, 커피를 이렇게 드세요.  


🔎 이재성 한의학 박사에 따르면,
커피의 기름 속에는 카페스톨이라는 성분이 들어 있는데,
이 물질이 혈중 콜레스테롤 수치를 높이는 것으로 연구에서 여러 번 확인되었다고 합니다.

⚠ 문제는 우리가 자주 마시는
아메리카노·라떼·모카포트 커피·프렌치프레스 커피 등에 쓰이는
금속 필터가 카페스톨을 걸러내지 못한다는 점!

🛡 그래서 박사님이 추천한 해결책은 단 하나!
바로 종이 필터입니다.
종이 필터는 카페스톨을 최대 95%까지 차단해
콜레스테롤이 걱정되는 분들에게 가장 안전한 추출 방식이에요.


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