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リハビリのプロが詳しく解説!【冷湿布と温湿布どちらがおススメなのか】永久保存版

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Описание к видео リハビリのプロが詳しく解説!【冷湿布と温湿布どちらがおススメなのか】永久保存版

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/ @sugireha

皆様、湿布をお使いになったことがあると思います。
そもそも「温湿布」と「冷湿布」どちらがおススメなのかご存じでしょうか?
怪我や捻挫、腰痛や膝痛、肩こりや首コリなど用途によっての使い分けは?
急性期や慢性期では使い方に違いがあるの?
それぞれの湿布の効果に違いはあるの?
そんな様々な疑問に、リハビリのプロが詳しく解説致します。
お役立て頂けますと幸いです。

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/ @sugireha

※免責事項
・当チャンネルで提供される動画はすべての方に適しているとは限りません。また医療行為に代替するものでもありません。
・運動は無理をせず体調に合わせて行ってください。途中でご気分が悪くなった場合は速やかに体操を中止してください。
・運動の実施により発生した一切の事故・怪我などの責任を負いかねますことを予めご了承ください。
・体操が出来るかご心配な方は、医療機関にご相談してから行ってください。

動画の中で使用されているBGMは、全てYouTubeオーディオライブラリィから使用しております。
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#肩こり　#腰痛　#湿布

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