Lezione Completa di Hatha Yoga | 45 Minuti

Benvenuti in una nuova lezione completa di Hatha Yoga. Questa pratica è estratta da Tiny Yoga Flow, un catalogo in constante aggiornamento che comprende anche pratiche di Vinyasa e Yoga Dolce.

Trovi altre lezioni e pratiche complete all'interno di Tiny Yoga Academy 👉🏼https://tinyyogaacademy.it/

Una lezione completa di Yoga Hatha Flow.

Una lezione di Hatha Yoga, basata sul rilassamento fisico e mentale. Insieme scioglieremo le tensioni cercando di fare scorrere il respiro in modo fluido e naturale.

Questa pratica è pensata per rendere il corpo dell'allievo flessibile e rilassato.

Una pratica Yoga di livello intermedio.
Pratica di 45 minuti.

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Buona Pratica!!
Namastè