68 怡茵x淑媛 氣虛打敗一個開朗樂觀的人

⚠️8個老化引發的健康隱患，你中了幾個？⚠️
你的血壓、血糖、血脂是否開始不正常了？
你的肌肉變少、肥肉變多？肚子變大了嗎？
你有睡不好、睡不熟、睡不飽的問題嗎？
你還沒養成規律運動習慣對嗎？
你的關節開始退化了嗎？甚至影響活動了嗎？
你常常會腰痠背痛、肩膀僵硬嗎？
你會常常疲倦、覺得體力不夠嗎？
你是否開始記憶力變差、常常頭昏眼花？

👏如果以上，你有3個以上，回答是：有… 那現在，你一定要開始學習白雁時尚氣功！

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