What I eat in a week!! ใช้AI กินชิวๆ7วัน 3Kg ได้ไงงงง

Описание к видео What I eat in a week!! ใช้AI กินชิวๆ7วัน 3Kg ได้ไงงงง

น้ำหนักที่ลงมาในครั้งนี้ก็คงมาจากหลายปัจจัยนะทุกคน
อยู่ในช่วงที่ปันหายเครียดพอดี งานน้อยพอดี
เพิ่งกลับมานอนเร็วได้ ทุกอย่างมันเกี่ยวโยงกันหมดเลย
เพราะปันพยายามลดอยู่เป็นเดือน มีเทรนเนอร์ด้วยซ้ำแต่ไม่ลงเลย เพิ่งมาลง7วันนี้ที่มีโปรเจคพอดี ดูได้จากขนาดใบหน้าเลย เล็กลงจนปันตกใจว่าลดจริงไม่ใช่การลดปริมาณน้ำในร่างกาย
แผนนี้ workมากสำหรับปันและตั้งใจจะทำยาวๆ
🤍🩵ฝากไว้สำหรับคนที่ชอบ ไลฟ์สไตล์ชิวๆ vlog กิน ทำงาน เที่ยวเล่น ใช้ชีวิต และการดูแลตัวเอง กดติดตามช่องปันไว้ได้เลยค่าาา 🥓☔️🫧

#vlog #ลดน้ำหนัก #กินแซ่บกินนัวร์ #ลดน้ำหนักปลอดภัย #ลดน้ำหนักด้วยตัวเอง #food #whatieatinaday #whatieat #whatieatinadaytoloseweight #whatieatinadayhealthy

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео