Скачать или смотреть Empada sem farinha | Receitas Saudáveis - Lucilia Diniz

Cada vez mais venho experimentando receitas sem glúten. A boa notícia é que todas têm ficado ótimas. Especialmente esta, que permite você comer deliciosas empadas, com recheios diferentes, sem culpa. E com todos os benefícios.

[RECEITA DE EMPADA SEM FARINHA]

1 batata doce grande ralada
2 colheres (sopa) de requeijão light
1 xícara (chá) de legumes de sua preferência, bem picados
2 ovos inteiros
1 colher (chá) de Ajinomoto
2 colheres (chá) de tempero de ervas
1 fio de azeite para untar

Veja o modo de preparo aqui:
http://www.luciliadiniz.com/empada-se...
----

Para ver outras dicas e receitas acesse o meu site:
http://luciliadiniz.com

Curta minha fan page:
http://fb.com/LuciliaDinizOficial

Siga-me no Twitter e no Instagram:
@luciliadiniz


Beijos!