MEINE SELF CARE ROUTINEN | Nazan Eckes

Das Leben ist rasant und zur Zeit geschehen beunruhigende Dinge. Umso wichtiger ist die innere Balance. Je mehr Stress wir haben, desto wichtiger ist es einen Ausgleich zu schaffen, um seine innere Ruhe zu finden. Ich verrate euch meine persönlichen Self Care Routinen, die mir immer wieder helfen, einen Gang runter zu schalten. Keine Zauberei, sondern ganz einfache Tipps.

Ich freue mich, wenn sie auch euch helfen!
Viel Spaß beim Video!

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#selfcareroutine

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