Лучший (и самый простой) рецепт костного бульона + преимущества костного бульона

Вот ВСЕ, что вам нужно знать о костном бульоне и о том, как приготовить ЛУЧШУЮ ЧЕРНУЮ КОРОТКУ ВАШЕЙ ЖИЗНИ (это также САМОЕ ПРОСТОЕ), чтобы обеспечить свое тело необходимым для здоровья.

Одним из наиболее важных продуктов для нашего здоровья и благополучия является костный бульон (бульон, приготовленный путем приготовления мясистых костей в кастрюле с водой), и все же мы в сущности удалили его из своего рациона в современном западном мире. Вместо питательных и вкусных, богатых и красивых костных бульонов и бульонов мы используем добавленные и искусственные ароматизаторы, сделанные в лаборатории, чтобы добавить аромат в наши упакованные продукты. Даже если на коробке написано «все естественно», обычно это не так.

Мы утратили все удивительные питательные свойства костного бульона, научно обоснованные преимущества. Итак, позвольте мне показать вам, как приготовить лучший костный бульон, и рассказать, зачем он вам нужен в жизни.

Если вы хотите вникнуть в эту тему о костном бульоне и его преимуществах, зайдите в мой блог, чтобы узнать больше!

Рецепт костного бульона и польза для здоровья: https: //honestandtasty.com/best-bone -...

~ Нажмите здесь, чтобы подписаться! ~ Http://bit.ly/1Mc62Ft

Больше отличных рецептов:

Сыр Бри на гриле с вареньем из инжира и яблоками на реальной закваске: https: //   / watch   V = 10aDN ...

Противовоспалительный тропический смузи:
https: //   / watch   v = -O3tK ...

Основные блюда:
https: //   / watch   v = iCRoX ...

~ Честный и Вкусный сайт ~ https://goo.gl/0H52dJ
~ Instagram:   / honestandtasty  
~ Facebook:   / honestandtasty  
~ Twitter:   / honestandtasty  
~ Pinterest:   / honestandtasty  

Лучший рецепт костного бульона:

Ингредиенты:
2 нарезанных лука (если очень большой, используйте только 1)
3-4 фунта говяжьих костей, на которых есть хрящи и немного мяса (то есть костяшки, кости голени, бычий хвост, ребра, бедренные кости)
1 столовая ложка порошка куркумы
1 столовая ложка морской соли
1 чайная ложка черного перца

Инструкции:
1. Добавьте все ингредиенты в большую кастрюлю (или скороварку) и добавьте достаточно воды, чтобы просто покрыть кости. Дайте ему закипеть, и как только он закипит, выключите его, чтобы вы могли снять накипь, которая могла появиться. (Это необязательно, но некоторые считают, что это поможет сохранить вкус чистым. Иногда я делаю это, а иногда нет. Полностью за вами.)
2. Если вы используете скороварку типа InstantPot, поставьте ее на высокое значение на 3 часа и дайте естественному сбросу давления, когда это будет сделано.
Если вы используете обычную кастрюлю над плитой, дайте ей кипеть 12-16 часов.
Если вы используете мультиварку, дайте ей кипеть 12-16 часов.
3. Процедите приготовленный бульон, чтобы сохранить жидкое золото, которое вы только что сделали.