Скачать или смотреть Анорексия и переедание. Как бороться с РПП?

Смотрите другие выпуски второго сезона «Нестыдные болезни» -    • Нестыдные болезни  

Смотреть выпуск подкаста «Силы есть» с Валерием Огаревым -    • КАК ПСИХОЛОГ МОЖЕТ ПОМОЧЬ В БОРЬБЕ ПРОТИВ ...  

Слушать выпуск «Циститы и недержание: редкий специалист урогинеколог Екатерина Ростовцева о частых женских проблемах» -    • Как лечить цистит и недержание? Редкий спе...  

Ссылка на наш телеграмм канал «Клетка тела» - https://t.me/openbodycage

Завершаем сезон подкаста «Нестыдные болезни» разговором на одну из самых табуированных и актуальных тем — расстройства пищевого поведения. Если вы заметили, что вы или ваш ребенок потеряли аппетит и стремительно худеете или наоборот - заедаете стресс, если вы делите еду на "плохую" и "хорошую" - этот выпуск обязателен к прослушиванию.

Вместе с экспертами психологом Валерием Огаревым и нутрициологом Юлией Игнатенко мы обсуждаем: Почему РПП — это не про еду, а про контроль, боль и попытку справиться с непереносимыми чувствами? И как распознать беду на ранней стадии?

Если у вас есть вопросы, пожелания и предложения, пишите Анне Ярош - digital@ayarosh.ru

Содержание выпуска:

02:14 Статистика и причины переедания
04:22 Как работает нутрициолог
09:08 Лечение расстройств пищевого поведения
10:20 Как оценивать эффективность психотерапии
11:44 Когнитивно-поведенческая терапия
12:39 Диалектико-поведенческая терапия
15:18 Переедание и его причины
20:03 Похудение и причины лишнего веса
22:15 Во всем виноваты гормоны?
23:43 Роль нутрициолога
26:43 БАДы и их риски
34:00 Почему все проблемы из детства?
39:15 Анорексия и булимия у подростков
43:26 Влияние семьи на пищевые привычки
46:14 Как правильно формировать пищевые привычки у ребенка?
51:07 Борьба с чувством вины при РПП
57:22 Как отличить норму от расстройства пищевого поведения
58:33 Вегетарианство - норма или РПП
01:10:44 Проблемы сыроедения
01:14:30 Личная история - опыт ведущей в РПП