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La VERGÜENZA que arrastras no es tuya… es la voz de una HERIDA antigua - dr. Gabor Maté

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Описание к видео La VERGÜENZA que arrastras no es tuya… es la voz de una HERIDA antigua - dr. Gabor Maté

La vergüenza que arrastramos muchas veces no nos pertenece: es una herida heredada, transmitida por generaciones a través del silencio y la crítica. El Dr. Gabor Maté, experto en trauma y desarrollo humano, explica que muchas de nuestras emociones más dolorosas no son fallas personales, sino huellas del entorno en el que crecimos. En este video exploramos cómo reconocer esa vergüenza, comprender su origen y empezar a liberarnos de ella para vivir con autenticidad.

📚 Fuente de investigación:

Maté, Gabor. When the Body Says No: The Cost of Hidden Stress. Vintage Canada, 2003.

Maté, Gabor. The Myth of Normal: Trauma, Illness, and Healing in a Toxic Culture. Avery, 2022.

Descubre más sobre su trabajo en: https://drgabormate.com

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